بعد أن تحول فيروس كورونا إلى جائحة وقيام بعض الدول باتباع العزل المنزلي الصحي لمواجهة الوباء، فهذا الامر قد يزعج الكثير من النساء والفتيات، فكيف سيقضون تلك الساعات الطوال في المنزل؟
وفقاً لموقع بولد سكاي الهندي باستطاعتنا رؤية الجانب الإيجابي من الموقف، فإن البقاء في المنزل ليس بالسوء الذي يبدو عليه. في هذه الحالة، يمكنك استكشاف الكثير من الأشياء مثل هواية جديدة أو طهي وصفة جديدة.
في ما يأتي بعض الطرق الصحية التي يمكنك من خلالها قضاء الوقت في المنزل بصرف النظر عن النوم.
1- ممارسة الرياضة
2- القراءة
3- تنظيف المنزل
4- تنظيف الحديقة
5- التأمل
6- الأنشطة التجميلية
7- تعلم لغة جديدة
8- التواصل مع العائلة
